A potência do Autocuidado: Desafios e Possibilidades
A palestra tem como objetivo promover uma reflexão sobre os desafios que enfrentamos para desenvolvermos ações efetivas de autocuidado. A palestra propõe uma jornada para discutirmos ações cotidianas que promovam o cuidado emocional.
Saúde Emocional no Ambiente Corporativo: Como prevenir o Esgotamento
A palestra promove uma reflexão sobre a dimensão do trabalho na atualidade e explica a diferença entre estresse e esgotamento emocional. Propõe estratégias para identificar, avaliar e tratar o esgotamento emocional.
